حمية داش (DASH) منقذ حياة للقلب وضغط الدم

هل تبحث عن طريقة طبيعية وفعالة لإدارة ارتفاع ضغط الدم والحد من خطر الإصابة بأمراض القلب؟

 لست وحدك، وقد يكون الحل أبسط مما تعتقد. خذ نفسًا عميقًا - فهناك طريقة مثبتة مدعومة بالأبحاث للسيطرة على صحتك. مرحبًا بك في حمية داش ، التي يمكن الوصول إليها بسهولة الآن هنا في دبي

 Dietary Approaches to Stop Hypertension وهي إختصار الى DASH 

النهج الغذائي لوقف ارتفاع ضغط الدم

التي طورتها المعاهد الوطنية للصحة في الولايات المتحدة في التسعينيات. وهي مبنية على أطعمة صحية مثل الحبوب الكاملة والخضروات الطازجة والفواكه والبروتينات الخالية من الدهون مثل الدواجن والأسماك والفاصوليا والمكسرات والبذور. هذه ليست مجرد بدعة غذائية أخرى، بل إنها مدعومة بأبحاث تُظهر أنها يمكن أن تخفض ضغط الدم بشكل كبير وتقلل من المخاطر المرتبطة بارتفاع ضغط الدم. 

جعل حمية داش بسيطة مع راو تين:


إليك السؤال الكبير: كم من الجهد سيستغرق تطبيق حمية داش؟ قد يشعر التخطيط للوجبات الصحيحة، والحصول على المكونات عالية الجودة، وفهم الدهون والملح الذي يمكنك تناوله بأمان، بأنه أمر مرهق. ولكن ماذا لو كان كل ذلك قد تم تحضيره لك بالفعل؟
تعرف على متجر روتين الخاص، أول سوبر ماركت مخصص للأنظمة الغذائية في الإمارات. نحن نجعل حمية داش سهلة كما المشي عبر أبوابنا. من المنتجات المسمى عليها "مناسبة لحمية داش" في جميع أنحاء المتجر إلى ممر كامل مخصص لأساسيات داش، نمط حياتك الصحي للقلب على بُعد رحلة تسوق واحدة فقط.
لا حاجة للتخطيط أو البحث أو الشك في الاختيارات. كل شيء مُدرج تحت "داش" تم اختياره خصيصًا من أجلك. إنه ليس مجرد متجر بقالة، بل هو شريكك في صحة أفضل.

:تبدأ رحلتك نحو صحة قلبك الآن

 توقف عند روتين في رحله التسوق القادمة واكتشف مدى سهولة اتباع نمط حميه داش DASH

وقم بالحصول على:

- المكونات المفضله لديك المعتمدة من داش DASH.

- الوجبات الطازجة من داش DASH الذي يمكنك تناولها أثناء التنقل

- عبوات وجبات خفيفة داش DASH سهله الاستخدام

- كتاب طبخ ملئ بوصفات داش DASH

انت الآن تتحكم في طعامك، قضمة تلو الأخرى 

مع روتين، أنت لا تتسوق فقط، بل تستثمر في نفسك الأقوى والأكثر صحة

____________________________________________

: عن روتين 🌱

روتين هو أول متجر متخصص في دبي يركز على الصحة، مخصص لتوفير منتجات غذائية تتناسب مع الأنظمة الغذائية المختلفة، وتكون عضوية ومستدامة لتعزيز الصحة والحيوية. سواء كنت تتبع نظام الكيتو، أو لو- الفودماب، أو النظام الفليكستيريان، أوالداش أو نظام خالٍ من الغلوتين، لدينا كل ما تحتاجه لتعيش بأسلوب صحي.

: زورونا📍

 O تجدوننا في أبراج بحيرات جميرا - تجمع

  حيث يمكنكم استكشاف مجموعة مختارة من المنتجات الصحية المصممة لدعم رحلتكم نحو حياة أفضل

: ابقَ على تواصل 📧

انضم إلى مجتمعنا الصحي! تابعونا على وسائل التواصل الاجتماعي المفضلة لديك (إنستغرام، فيسبوك، تيك توك، لينكدإن) للحصول على آخر التحديثات والعروض الحصرية.

: التعاون والشراكات 🤝

نحن دائمًا منفتحون على التعاون والشراكات التي تتماشى مع مهمتنا لتعزيز الصحة والحياة المستدامة. إذا كنت مهتمًا، يُسعدنا التواصل معك! يُرجى مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني التالي

Marketing@Rawteen.com 

--- لنجعل الحياة الصحية أسهل ---