Rawteen Special Store

      هناك الكثير من الخداع في الطعام في الوقت الحاضر. تريد التأكد من أن كل ما تحضره إلى منزلك لإطعام عائلتك هو حقًا ما يدعي أنه كذلك. تريد مكونات خالية من المواد الكيميائية ومزروعة بشكل مستدام ومختارة بعناية. منتجات يتم حصادها عندما تنضج حتى تحتوي على أعلى محتوى من العناصر الغذائية. وتريد أيضًا مجموعة متنوعة جيدة للاختيار من بينها حتى تتمكن من التسوق في مكان واحد.   لحسن الحظ، قامت روتين بتأمين أنظف وأحدث منتجات الأغذية، مع اعتبار الصحة كمعيار مطلق.   صحة عائلتك هي أولويتك القصوى، ولكن يجب أن تحقق ذلك خلال أسبوعك المزدحم. دبي مدينة سريعة الحركة. نحن جميعًا نعمل بجد لمواكبة ذلك. لهذا السبب تم إنشاء  روتين  خصيصًا للتسوق الفعال. كل ما تحتاجه في مكان واحد. مُصنف بدقة حتى تتمكن من تحديد ما تحتاجه بسرعة.   كيف يمكنك معرفة ما هو موجود حقًا من المنتجات الموجودة في قسم البقالة؟ لا تملك الوقت الكافي خلال الأسبوع للقيام بهذا النوع من البحث العميق عن كل ما تحتاجه من مواد البقالة. لقد قامت شركة   روتين ...

  أخيرًا، وجدت الحل لمشاكل الجهاز الهضمي باتباع نظام غذائي منخفض الفودماب، تشعر بالراحة. لكن المشكلة؟ لديك خيارات محدودة جدًا، وتحضير وجبات متكاملة يبدو مستحيلًا . لكن لا داعي للقلق! لأن روتين لديها الحل. لدينا مئات المنتجات منخفضة الفودماب، حتى تتمكن من توسيع خياراتك الغذائية دون عناء . هل تفتقد بعض الأطعمة؟ على الأرجح، لدينا كل ما تحتاجه   ! كل ما تحتاجه لنظام غذائي منخفض الفودماب في روتين •  مخبوزات طازجة ✅   خبز الحرفيين ✅   كعك البيغل ✅   كعك إنجليزي ✅   خبز عربي ✅   بسكويت بإكليل الجبل •  منتجات الألبان والبدائل النباتية ✅   منتجات ألبان خالية من اللاكتوز ✅   زبادي جوز الهند وزبادي اللوز ✅   حليب جوز الهند واللوز بدون مواد مكثفة ✅   كفير جوز الهند •  مصادر البروتين النظيف ✅   دواجن عضوية (مفتوحة المراعي) ✅   أسماك مستدامة بيئيًا ✅   ستروجانوف لحم البقر •  منتجات طازجة ✅   توت أزرق، خيار (كامل ...

  تتم مناقشة حمية الكيتو بشكل واسع وقد تم بحثها جيدًا بشأن تحسين وظيفة الدماغ. ولكن كيف تعرف إذا كانت هذه الفوائد ستنطبق عليك؟ وما الذي يمكن أن تحصل عليه منها؟ بالتأكيد ستتبع حمية الكيتو إذا كانت ستمنحك تحسينات كبيرة في الوضوح الذهني. ولكنك لا تريد أن تبذل كل هذا الجهد فقط لتكتشف النتيجة. أنت بحاجة إلى بعض التأكيد بأن ذلك سيكون مجديًا.. لا داعي للبحث بعيدًا , لدينا طريقة لمعرفة ما الذي يمكن أن تفعله حمية الكيتو للدماغ ، وكذلك حيلة لمعرفة إذا كان ذلك ينطبق عليك الطريقة الرئيسية التي تعمل بها حمية الكيتو في الدماغ هي من خلال جعل خلايا الدماغ تستخدم الكيتونات كمصدر للطاقة بدلاً من الجلوكوز.  هذا يصحح إنتاج الطاقة في الدماغ. عندما يكون هناك خلل في الطاقة في الدماغ، يمكن أن يسبب ذلك أو يزيد من تفاقم حالات التهاب والدماغ مثل: - الاكتئاب. - الفصام. - الاضطراب ثنائي القطب. - اضطرابات الصحة العقلية الأخرى. - الخرف. - ضباب الدماغ. - مرض باركنسون. - ضعف الذاكرة. - التعب. - النوبات. - الارق. - اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط   :من الطرق الرائعة لمعرفة ما إذا كان الكيتو سيشكل خط...

هل تبحث عن طريقة طبيعية وفعالة لإدارة ارتفاع ضغط الدم والحد من خطر الإصابة بأمراض القلب؟  لست وحدك، وقد يكون الحل أبسط مما تعتقد. خذ نفسًا عميقًا - فهناك طريقة مثبتة مدعومة بالأبحاث للسيطرة على صحتك. مرحبًا بك في حمية داش ، التي يمكن الوصول إليها بسهولة الآن هنا في دبي   Dietary Approaches to Stop Hypertension   وهي إختصار الى  DASH   النهج الغذائي لوقف ارتفاع ضغط الدم التي طورتها المعاهد الوطنية للصحة في الولايات المتحدة في التسعينيات. وهي مبنية على أطعمة صحية مثل الحبوب الكاملة والخضروات الطازجة والفواكه والبروتينات الخالية من الدهون مثل الدواجن والأسماك والفاصوليا والمكسرات والبذور. هذه ليست مجرد بدعة غذائية أخرى، بل إنها مدعومة بأبحاث تُظهر أنها يمكن أن تخفض ضغط الدم بشكل كبير وتقلل من المخاطر المرتبطة بارتفاع ضغط الدم.  جعل حمية داش بسيطة مع راو تين: 
إليك السؤال الكبير: كم من الجهد سيستغرق تطبيق حمية داش ؟ قد يشعر التخطيط للوجبات الصحيحة، والحصول على المكونات عالية الجودة، وفهم الدهون والملح الذي يمكنك تناوله بأمان، بأنه أمر مرهق. ولكن ماذا لو كا...